לימור דדיה

כללי

כללי

תמונת פרופיל:

שם מלא: לימור דדיה

מקום מגורים: נופי פרת

השיעורים אותם את מעבירה: פיוג'ן- שיעור המשלב בתוכו תרגילים מעולם
היוגה, הפילאטיס, המחול והאירובי.
שיעור דינאמי ומאתגר שבו עובדים על הגוף כולו
בדגש על אורך התנועות, הקצב והנשימה. רמה- בינוני עד קשה.
יוגלאטיס- שיעור המשלב בתוכו תרגילים מעולם היוגה ומעולם הפילאטיס. התרגול מגמיש, מחטב ומחזק את הגוף. מתאים גם למתחילות. רמה- קל עד בינוני.

איפה למדת: "צ'אנדרה יוגה" בתל אביב, וב"וינגייט" ירושלים

וותק: 9 שנים

חזון: מכיוון שאני מגיעה מעולם היוגה והיוגה זורמת בדמי, אני מאמינה כי איזון גופני המאזן את כלל מערכות הגוף יוצר גם איזון פנימי ונפשי ובכך מאפשר לנו חיים אמיתיים והרמוניים יותר עם עצמנו וסביבתנו. תירגול קבוע הפוך להיות העוגן בחיינו ומאפשר התבוננות מעמיקה פנימה וחידוש אנרגטי.

תעודות

תגובות

תגובות





פעולות